osta suosiolla Movicolia tai vast. kysy neuvolasta mikä on ns. turvallisin vaihtoehto. Säännöllisesti käytettynä loppuraskauden saat ehkä pukamat kuriin ennen synnytystä, eivät ehkä sitten siinä niin pullahtele tai ainakaan niin pahasti.
Suonikohjuihin auttaa lepo, kylkiasento hyvä niin ei tule niin sitä painetta sinne alapäähän. Tukivyön käyttökin auttaa. Kun soitat neuvolaan tuosta ummetuksesta niin kysy samalla onko jotain turvallista tuotetta emättimen limakalvoja vahvistamaan. Nekin sitten paremmin kestävät synnytyksen ja paranevat sitten nopeammin synnytyksen jälkeen.
Tsemppiä. Terveisin hieman kateellinen taustailija, lapsiluku täynnä mutta olisi se vauva niin ihana juttu